提起痛風,相信不少人都會覺得這種病是中老年人的“專屬”,與年輕人無關。但實際上,若生活不注意,同樣也會誘發(fā)痛風!
痛風是一種常見且復雜的關節(jié)炎類型,各個年齡段均可能罹患該疾病,患者發(fā)病時,會感覺關節(jié)部位出現(xiàn)疼痛、水腫、紅腫等癥狀,痛感會持續(xù)幾天或幾周。引起痛風的因素有很多,如肥胖、飲酒、高血壓、高血糖、攝入嘌呤過多等都會導致痛風。此外,如果年輕人平時喝飲料過多,同樣會被痛風纏上!
飲料喝太多,當心痛風!
導致痛風的直接因素是體內尿酸水平升高。人體內尿酸是不斷生成和排泄的,正常人每升血中所含的尿酸,男性為420微摩爾以下,女性不超過357微摩爾。
而我們平時喝的飲料中富含果糖,若飲料攝入過多,那么果糖就會促進尿酸合成,遏制尿酸排泄,從而導致體內尿酸升高,多余的尿酸就會析出結晶,沉積在手腳關節(jié)、腎臟等部位,誘發(fā)痛風。若痛風處理不好,可能會長出痛風石,導致關節(jié)畸形,甚至還會引起痛風性腎病,誘發(fā)高血壓、糖尿病等。
如今,市面上銷售的飲料可謂是琳瑯滿目,不少年輕人由于不喜歡喝水,于是喜歡拿飲料當水喝,這種做法不僅不經濟,而且還非常不健康,除了會誘發(fā)痛風外,還容易引起肥胖、齲齒等,危害身體健康。因此,預防痛風,應少喝飲料!