膝關節是人體很重要的一個關節，是人體較大而且復雜的屈曲關節，結構穩定而又靈活，但是這個部位卻常常伴有疾病的發生，給患者帶來很大的困擾，例如，膝關節骨質增生的發生，那么膝關節骨質增生有哪些注意事項呢?下面我們就來給大家做一下具體介紹。　　膝關節骨性關節病又稱之為“骨性關節炎”，“增生性關節炎”或“退形性關節炎”，是與其他疾病無關的骨關節病癥。本病是中老年人及重體力勞動者的常見病。在我國骨性關節炎患者已達總人口的3%，在發病率達38.7%，在達13%。隨著社會老齡化的來到，骨性關節炎尤其是膝關節病的患者將呈增加趨勢。這種病目前尚無理想的治療方法。其發病的病因多因中老年人或從事重體力勞動者骨關節退化造成，由于關節面壓力不平衡，超常的負重，使關節軟骨磨損，導致膝周圍組織的痙攣，關節壓力更加增大,使得磨損的軟骨下骨質裸露，硬化，關節失去穩定，形成骨質增生，出現關節內組織無菌性炎癥，充血，肥厚使之腫脹，甚或產生積液。如若軟骨脫落可形成關節游離鼠，從而出現一系列臨床癥狀與體征。因此，保護軟骨組織，遏制膠原酶活性，防止低密度脂蛋白的形成以減輕對軟骨組織的破壞，可有效緩解病癥發展。紅星醫院骨科郭勇　　膝關節是人體中**的關節，也是負重量與活動量**的關節，因此要盡量保護好它。日常生活中應注意以下幾點　　1，當膝關節受到損傷后，應盡快到醫院就診，采用有效地方法盡早**，減少對關節內組織的刺激。　　2，一旦因勞累而出現膝關節不適或酸痛，應減少關節運動，防止滑膜水腫，進一步損害關節軟骨。　　3，急性期膝關節損傷頭兩天，應用冰袋行關節冷敷，慢性期平時可行膝關節按摩或熱敷，以此促進關節的血液循環，消除組織的疲勞，減輕關節內的壓力，預防本病的發生。　　4，盡量避免長時期的劇烈和超負荷的運動。　　5，不要違背自然規律，防止節氣轉變對人體的影響，要防寒保暖。　　6，藥物及理療非手術方法治療無效，可采用膝關節鏡，膝關節置換等手術治療。　　以上所給大家介紹到的有關骨關節增生的注意事項，希望大家能夠注意起來，在生活的點點滴滴中引起重視，預防膝關節骨質增生的發生。保證身體健康。