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如何預防青光眼的發生？
時間：2012-10-28 12:57來源：求醫網
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。
盡早地進行青光眼的檢查、診斷和治療是防止視神經損害和失明的關鍵。青光眼是老年人常見的致盲眼病，其發生和發作與日常生活許多誘因有關。因此，預防青光眼應避免或減少發作誘因。
第一、科學安排飲食起居，生活規律，每日保證足夠的休息和睡眠。
第二、首先要樂觀，開朗，情緒穩定，避免精神緊張或生氣。
第三、不要長時間閱讀書報和在暗室及弱光條件下工作或逗留。
第四、戒除煙酒，不吃或少吃辛辣食物，并注意不要在短時間內或睡前大量飲水。
第五、要慎重用藥，并注意避免季節變換時的冷或熱的刺激。出現眼壓升高癥狀，如鼻根、眼眶酸脹不適，眼球脹，讀書閱報時眼睛易疲勞等，就要及時到眼科醫院就診。
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