當您到晚上睡覺時，一躺下腿就開始不適，如蟲爬、酸脹感等等。只有下床走走，或者捶打下肢，才能減輕。一旦再躺下，上述癥狀會再次出現或加重，嚴重時會影響睡眠。白天癥狀多不明顯。這時，要考慮到是否患有“不安腿綜合征”了。醫院神經內科沈揚

　　這種病醫學術語為“不安腿綜合征”又叫“不寧腿綜合征”，是一種表現為下肢難以忍受的感覺異常，通過活動可以暫時緩解疾病的癥狀，常在休息時發病，該病在中老年人群中常見，人群中約有10%左右的人存在不同程度的癥狀，3-5%的人因癥狀嚴重而影響睡眠和生活。

　　“不安腿綜合征”很少為人所知的原因有兩點：一是很多患者沒有意識到這是病，以為只是疲勞而沒有就診;二是患者到醫院就診，但不知道到哪個科室看，往往因為沒有找對科室，一些非專科的醫生認識不足，認為是缺鈣、缺血或精神因素等，有的還以為是骨關節或肌肉疾病，沒有給予適當的治療，使病人喪失了治療的信心。

　　這種病本身雖然對患者生命沒有嚴重危害，但極大的影響了患者的生活質量。如果伴有缺鐵性貧血、孕婦、甲狀腺機能減退、糖尿病、低鎂、低葉酸及尿毒癥，不安腿的發病率將增高。

　　因此建議存在上述癥狀的人應當提高對“不安腿綜合征”的警惕，及時去醫院就診。