自測血糖要注意以下三種情況：

　　1. 調校好儀器：首先應認真閱讀血糖儀的使用說明書，注意各種提示信號，并保證操作前有充足的電量。然后調整好血糖儀代碼，使之與試紙代碼相同。建議較好使用原廠家配套生產的試紙條，每次自測時，要注意檢查試紙條的有效期，并查看試紙表面有無受潮或受污染，切忌用手觸摸試紙條表面。

　　2. 采血前準備：先洗手，然后令手臂下垂一會兒，感覺到手指血液充盈時，即可用酒精消毒準備要扎的手指。注意一定得等酒精揮發完后再扎手指。

　　3. 扎針有講究：采血部位要交替輪換，不要長期刺扎一個地方，以免形成疤痕。在手指側邊采血疼痛較輕，而且血量足。另外，扎針時需要注意不要擠壓采血的手指，因為太用力擠壓手指可致血液稀釋，影響檢測結果。

　　摘自年3月人與健康