簡 訊： 拉傷會造成受傷肌肉疼痛無力，而且有可能出現腫脹。如果肌肉撕裂了或者腱的一端脫落了，那移動甚至接觸一下受傷部位都會引起明顯的疼痛。一般需要跳躍的體育運動如籃球經常會引起背部肌肉拉...

　　拉傷會造成受傷肌肉疼痛無力，而且有可能出現腫脹。如果肌肉撕裂了或者腱的一端脫落了，那移動甚至接觸一下受傷部位都會引起明顯的疼痛。一般需要跳躍的體育運動如籃球經常會引起背部肌肉拉傷。在打籃球時跳起然后落地的姿勢如果不對就會拉傷背部肌肉。

　　另外一種常見的情況就是腳筋拉傷，這是在跑或者跳躍的時候連接大腿后部和小腿的肌肉被過分牽拉了。結果，腿的后部一伸展就會疼。腳筋受傷需要休息，慢慢牽引，并接受物理治療，你的醫生會為你協調安排這些治療方法。

　　重度扭傷或者拉傷有可能使運動員一連好幾個月無法上場。因為人們有時會錯誤地認為，這些"不過是"扭傷或拉傷，結果在沒有完全恢復的情況下就又去參加體育運動了。過早地重返體育場只能讓問題變得更加嚴重。

　　頭部受傷腦震蕩

　　在所有的體育運動導致的受傷情況當中，這是最可怕的傷害之一，也是許多父母不允許孩子參加體育運動的原因之一。據估計，每年因體育運動造成的腦震蕩病例有30萬起，不過大多數是輕度腦震蕩，和體育運動的價值相比可以忽略掉。

　　一次單純的腦震蕩一般不會導致長期性的傷害。但是如果一個青少年在發生腦震蕩后很快就重返體育場，在沒有完全恢復的情況下再次受到傷害，那問題就嚴重了。

　　在典型的腦震蕩情況下，受傷人員有一段時間里是失去知覺的，對發生的事情沒有記憶。恢復后，受傷人員雖然對當時發生的傷害失去了確切的記憶，但是完全恢復后是沒有任何神經缺陷的。

　　有的運動員還要繼續在運動場上表演(受到的只是"一點"傷)，那他失去知覺的時刻一定得是轉瞬之間的，或者根本覺察不到的。輕度腦震蕩可能不會引起受傷人員的注意，除非其他人提起這個人對剛才發生的什么事情都不記得了。這里最需要注意的就是喪失記憶的問題。

　　在腦震蕩過后沒多久，受傷運動員就會抱怨自己頭疼，感覺疲勞。有時候可能會出現混亂，人的意識狀態被改變了，而且還會出現惡心甚至嘔吐的現象。如果一個十幾歲的孩子突然大吐或者出現了嚴重的惡心癥狀，那你要馬上和醫生聯系或帶孩子去看急診。

　　這些都有可能是腦震蕩的癥狀，但是也有可能是出現了皮下出血。如今，很少有醫生在檢查腦震蕩的時候會依賴例行的頭部X射線檢查，因為這些只能局限于對骨骼生理情況進行評估。在評價大腦受傷的情況時建議是使用核磁共振成像技術。