8月9日晚上，我中心劉志宏教授應(yīng)邀于正泰集團(tuán)，為員工開展心理健康講座。正泰集團(tuán)是我中心EAP服務(wù)的大企業(yè)之一，多年來(lái)一直受我們所提供的員工心理健康輔助計(jì)劃，本次講座參與的對(duì)象有正太股份有限公司各部門中高層人員以及人事系統(tǒng)的工作人員，由人力資源部總經(jīng)理助理陳傳平主持。

　　講座前半場(chǎng)，劉教授從心理健康與人際溝通中讓員工看到，現(xiàn)今社會(huì)生活中的各樣的心理不健康的表現(xiàn)，并從影響心理健康的社會(huì)性因素的角度為出發(fā)點(diǎn)，引出人際交往在日常生活中的重要角色，并逐漸讓大家領(lǐng)悟如何建立健康的人際交往，并學(xué)習(xí)掌握有效的人際溝通。

　　講座的后半場(chǎng)，劉教授從職場(chǎng)壓力與自我調(diào)節(jié)的角度，讓員工了解了壓力、壓力的來(lái)源、壓力的影響、壓力的表現(xiàn)、壓力的社會(huì)現(xiàn)狀等，引導(dǎo)員工如何學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力，重點(diǎn)講授了壓力的自我調(diào)節(jié)，最后劉教授讓全體員工體檢了簡(jiǎn)單的肌肉放松，感受當(dāng)下，享受放松的自己。

　　劉老師生動(dòng)的講授方式，并不時(shí)地開放自我的生活經(jīng)歷為例子，讓員工不知不覺(jué)得享受了三個(gè)小時(shí)，盡管一天的忙碌剛結(jié)束，但大家的積極度還是被挑動(dòng)著，很多員工邊聽邊記筆記，并主動(dòng)地參與著過(guò)程當(dāng)中的互動(dòng)。

　　講座結(jié)束后，人力資源部總經(jīng)理助理陳傳平表示，劉教授的課讓大家受益匪淺，并邀請(qǐng)劉教授今后在、的分公司陸續(xù)開展心理健康相關(guān)講座。