高血壓病是中老年人?；嫉募膊。瑸楹侠硎褂媒祲核帲≌叻帒⒁庖韵聨c：

　　一、忌擅自亂用藥物：降壓藥有許多種，作用也不完全一樣。有些降壓藥對這一類型高血壓有效，有些降壓藥對另一類型高血壓有效。服藥類型不對路，降壓作用不能充分發揮，有時會誤以為"降壓藥不靈"。高血壓病人的藥物治療應在醫生指導下進行，應按病情輕重和個體差異，分級治療。

　　二、忌降壓操之過急：有些人一旦發現高血壓，恨不得立刻把血壓降下來，隨意加大藥物劑量，很容易發生意外。短期內降壓幅度較好不超過原血壓的20%，血壓降得太快或過低都會發生頭暈、乏力，重的還可導致缺血性腦中風和心肌梗死。這種現象在老年人尤為多見。

　　三、忌單一用藥：除輕型或剛發病的高血壓外，盡量不要單一用藥，要聯合用藥，復方治療。其優點是產生協同作用，減少每種藥物劑量，抵消副反應。

　　四、忌不測血壓服藥：有些病人平時不測血壓，僅憑自我感覺服藥。感覺無不適時少服一些，頭暈不適就加大劑量。其實，自覺癥狀與病情輕重并不一定一致，血壓過低也會出現頭暈不適，繼續服藥很危險。正確的做法是，定時測量血壓，及時調整劑量，維持鞏固。

　　五、忌間斷服降壓藥：一些患者血壓升高就服藥，血壓降低就停藥，這種觀點非常錯誤。血壓控制好了，那是藥物作用的結果，但導致血壓異常的身體因素仍然存在，所以一旦確診為高血壓，就需長期服藥。

　　六、忌無癥狀不服藥：約50%的高血壓患者是沒有癥狀的，等到有了癥狀才吃藥，可能已經很危險了。建議35歲以上的人群，每年都要監測血壓。高血壓患者血壓控制穩定的，每周監測兩次;血壓尚未控制穩定的，每天都要測量。

　　七、忌頻繁換藥：對于高血壓患者，如果血壓偶爾波動，建議臨時再加用一些降壓藥，但不推薦反復換藥，每一種藥物起到穩定的降壓作用都需一定的時間。此外，降壓藥物若沒有明顯副作用且血壓控制滿意，可長期使用，沒必要更換，否則機體易產生耐藥性。

　　八、忌臨睡前服藥：降壓藥物的使用時間應根據血壓動態監測的結果決定，如果是夜間血壓高，應該晚上吃;如果是白天血壓高，應該早上吃;如果是凌晨血壓高，應該使用長效制劑。絕大多數患者是白天血壓高，如果晚上用藥，反而容易引起低血壓、器官供血不足，甚至誘發腦血栓、心絞痛、心肌梗死等。

　　九、忌單純依賴降壓藥物：高血壓的病因較多，因此治療也需要采取綜合性的措施，否則不可能取得理想的治療效果。正確的做法是除選擇適當的藥物外，還要注意勞逸結合，低鹽低脂飲食，適當參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，控制體重等。

　　十、忌不降壓達“標”治療：血壓越高，心腦血管事件發生率也越高。年國內高血壓普查結果表明，高血壓患者的血壓控制率僅為6.1%。因此，實現降壓達標是改善高血壓患者預后的關鍵。一般高血壓患者要求降至140/90毫米汞柱以下;老年人收縮壓控制在130/80毫米汞柱以下;出現蛋白尿者，血壓需要低(小于125/75毫米汞柱)。