關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后的康復(fù)和護(hù)理同其他手術(shù)治療后不同。由于手術(shù)創(chuàng)傷很小，傷口愈合很快，皮膚手術(shù)刀口僅一天就不痛了，病人術(shù)后一天可鍛煉，3天左右即可下床活動(dòng)。由于康復(fù)快，許多病人誤認(rèn)為傷口愈合了關(guān)節(jié)內(nèi)的創(chuàng)面也恢復(fù)了。其實(shí)不然，以膝關(guān)節(jié)手術(shù)為例。骨性關(guān)節(jié)炎的病人，需清理髕股關(guān)節(jié)軟骨、脛股關(guān)節(jié)的內(nèi)、外髁軟骨、增厚的關(guān)節(jié)滑膜、損傷的半月板及游離體等。這些骨和組織創(chuàng)面的愈合比皮膚刀口愈合慢得多，需八周甚至更長(zhǎng)。如不遵醫(yī)囑過早強(qiáng)化鍛煉和下床負(fù)重活動(dòng)，很容易造成關(guān)節(jié)水腫、積水、關(guān)節(jié)痛。所以我們強(qiáng)調(diào)：術(shù)后早期能活動(dòng)但少活動(dòng)，能走路但不鼓勵(lì)多走路，因?yàn)樽呗穼?duì)關(guān)節(jié)病灶是一種負(fù)重壓迫，可阻礙病灶愈合甚至加重病情，而影響遠(yuǎn)期療效。因此，關(guān)節(jié)鏡術(shù)后病人一定按醫(yī)囑鍛煉，切記：刀口愈合與關(guān)節(jié)病灶愈合是有一段時(shí)間差的。