隨著社會的進步科學的不斷發展，醫學領域生物制劑在治療類風濕關節炎、強直性脊柱炎、銀屑病性關節炎 、系統性紅斑狼瘡等免疫系統疾病方面迅速發展，其中針對細胞因子靶向治療的TNF-α(腫瘤壞死因子)遏制劑是使用最為廣泛的生物制劑，全世界已有逾100萬患者接受該制劑治療，均有起效快(幾小時到24小時)，療效好的特點。大多數患者的病情可迅速獲得顯著改善，如晨僵、腰背痛、外周關節炎、肌腱末端炎、擴胸度、ESR和CRP等，應用一段時間后，患者的身體功能及健康相關生活質量明顯提高，特別是可使一些新近出現的脊柱活動功能障礙得到恢復。該類制劑在使用過程中尚可能導致其它類型的不良反應，包括注射部位皮膚反應、增加細菌感染風險、使活動性乙型病毒性肝炎加重、使原有充血性心力衰竭加重以及個別患者出現神經脫髓鞘病變等，且多項研究顯示TNF-α遏制劑應用者感染的發生率在大樣本統計中較對照組增高，而且與用藥的劑量呈正相關。因此，臨床上需注意劑量的掌握和警惕發生感染的可能性。

　　那么在日常工作中如何指導使用生物制劑的患者做好自我保健，注意事項有：

　　1、在你出現嚴重的感染 (主要是結核)、充血性心力衰竭、過敏等情況下不能使用生物制劑。

　　2、保持空氣流通，不要到人多擁擠的地方。

　　3、在人多擁擠、空氣渾濁的地方或許接觸感染者時，**佩戴口罩。

　　4、適量運動，增強體質，保持充足的睡眠，防止過度疲勞。

　　5、均衡飲食，進富含蛋白質、高維生素清淡易消化飲食。

　　6、出現感染、感冒癥狀時要及時與主治醫生溝通。

　　7、樹立信心，保持心情愉快、情緒穩定。

　　8、學會觀察藥物副作用，以便及時救治，定期門診復查。

　　9、檢測感染(如結核)情況如午后低熱、持續咳嗽、盜汗、疲憊、消廋、痰中帶血、淋巴結腫脹等。

　　通過采取以上的自我保健措施，能使生物制劑的使用更加安全有效，也更能保證患者的身體健康。