很多人遇到結婚、蓋房、搬家、出行等“大事”時常常喜歡擇日子，這其中不乏迷信色彩。然而，最近醫學研究發現，治病“擇時”可以事半功倍，且其中蘊含科學道理。

　　疾病發生有時間規律性。據芬蘭赫爾辛基大學的瑞馬斯博士研究發現，許多疾病的發作和嚴重程度都具有時間特點。如過敏性鼻炎常在早晨起床進加重，白天活動時減輕，哮喘大多在夜間睡眠時尤其在凌晨4時發作，發生幾率是白天的100倍以上;勞累型心絞痛容易發生在白天活動的最初數小時內，而變異型心絞痛一般發生在夜間睡眠時，尤其在晨2時—4時;急性心肌梗死白天發生的幾率是晚上的3倍，缺血性腦卒中即腦梗死大多發生在早晨，而出血性腦卒中從傍晚到晚上 22時發生率**。

　　擇時檢查診斷更準確，據醫學專家，迪金森研究表明，不少檢查的結果也受時辰的影響，因此，在解釋檢查結果時**考慮到這一因素。抗原過敏反應的皮膚試驗，如青霉素皮試，陽性發生率在24小時內可相差3倍，一般在早晨**，晚上臨睡前后**。反映肺功能有的呼吸道通氣試驗，常常白天佳、夜間差，**呼出量和1秒鐘用力呼出量在輕度哮喘患者相差25%。引外，有些檢查靈敏據的正常值范圍受到檢查或采血時間的影響，例如測定血漿腎上腺皮質激素考的松的濃度，清晨較高，下午和晚上較低，動態血壓監測中，白天與夜間血壓平均值的正常范圍是不相同的。因此，判斷有些檢查數據是否異常，需要采用不同時間段的正常值標準。

　　擇時服藥效果較好。美國明尼蘇達大學的布菜克本教授研究顯示，不同時間服藥可明顯影響約物在體內的吸收與利用。如治療哮喘的長效氨茶堿，機體利用藥物的能力，晚上21時服藥是早晨6時服藥的3倍。抗血小板藥物**，早晨7時服藥比晚上19時服藥的藥物清除時間延長4—5小時。服用相同劑量抗高血壓藥物硝苯地平，上午8時服用能達到**的血漿濃度。不同時間服藥還能明顯影響藥物在體內的效應。如利多卡因的局部麻醉鎮痛作用在下午3時**，可大早晨或晚上的2倍;上午服用**引起擺脫出血幾率是晚上服藥的2倍，肝素的抗凝作用下午**，晚上最小。因此建議服藥時間，尤其在預防性治療時，要綜合考慮疾病容易發作的時間，不同時間服藥在體內的吸收、利用，以及藥物作用的副反應發生的大小。

　　由此可見，疾病防治除了到正規的醫院科學地用藥外，還應把準時間脈搏，這樣就可能收到事半功倍的效果。