鼻咽炎作為一種季節性疾病，時下已進入高發階段?！斑@多與天氣變化有關。日漸深秋，溫差大，早晚溫度低，中午溫度高;空氣干燥、濕度低是近期天氣的真實反映，尤其是近期珠三角地區一直是灰霾天氣，PM2.5嚴重超標，空氣污染加重，鼻咽炎呈現高發病率，隨之產生的連鎖反應，健康問題尤為明顯。連日來，醫院耳鼻咽喉科門診鼻咽疾病就醫者占該科門診量的60%以上，從就醫情況看，今年同期與去年相比，就醫人數近一倍，日均120人左右?！蔽渚t院耳鼻咽喉科主任胡海文介紹。

　　空氣中粉塵濃度大，灰霾嚴重超標，吸入后刺激鼻咽黏膜;鼻咽黏膜水分蒸發快，黏膜干燥，易出現鼻咽部干痛、分泌物倒流，鼻癢、咽干、咽癢、異物感重等癥狀，這些在咽喉炎病人身上表現更明顯，有的病人晨起時頻繁的刺激性咳嗽、惡心、咽喉微痛。

　　醫生建議，保持室內濕度、灰霾嚴重時不要進行戶外運動，戒煙酒，此外，積極治療鼻炎、氣管炎支氣管炎等呼吸道慢性炎癥及其他全身疾病，有助于改善緩解鼻咽部癥狀。

　　耳鼻咽喉不是各自為營而是關系密切

　　鼻咽炎是耳鼻咽喉科最常見疾病，其發生多于鼻部慢性炎癥有關。五官各個部位并非“各自為營”，而是相互貫通、密切聯系。

　　但是，多數人并不了解這層關系，“咽喉出問題，鼻子逃不了干系?！?8歲病人李顯(化名)，咽喉疼痛、吞咽困難到醫院就醫，通過?？茩z查，醫生診斷為急性咽炎?！氨亲佑秩?，喉嚨又痛，這天氣搞什么?”

　　“類似癥狀的遠不止李顯一位。”胡主任指著桌面了一疊厚厚的掛號單說。

　　“一般情況下，鼻咽炎慢性發作癥狀不明顯者，很少會到醫院醫治;到醫院就診的這類病人，通常是急性鼻炎或急性扁桃體炎發作，拖延一兩天不治，而后發展為急性咽炎者，癥狀加重，由于年齡、身體狀況、病毒或細菌感染程度不同，癥狀有輕重，也有的患者還伴有發熱、頭痛、食欲不振、四肢酸痛等全身癥狀。但總的來說，現在病人就醫意識明顯提高，重視疾病治療、預防和保健?！焙Ｎ闹魅握f道。

　　秋燥保濕很重要

　　目前，降水較少，空氣污染嚴重，若空氣流動性差，空氣中粉塵含量濃度高，經常在戶外活動的人可以明顯感覺到鼻腔干癢、咽喉干癢，甚至會誘發下呼吸道炎癥，如支氣管炎、肺炎等，尤其是老年人和兒童更容易中招;處在室內的人員也同樣有這樣的感覺?！斑@主要是空氣干燥，水分少，體內水分揮發快于補充水分的速度，因此，需要多喝溫水，使用富含維C的果蔬，補充體內水分;另外，室內環境下，可種植一些綠色植物、使用噴壺、加濕器，以保持室內濕度。人體就可處于一個很舒適的環境，從而減少鼻咽炎發生的頻率?！焙Ｎ闹魅谓榻B。

　　特別提醒：鼻咽炎不適合“自醫”

　　隨著媒介的發展，信息獲取無處不在，醫療保健資訊鋪天蓋地，不少人獲取信息后，將病癥、診斷“對號入座”，然后自行醫治。有的人，明明咽部濾泡增生、粘膜充血，卻還是單純依靠喝涼茶來控制;有的人嗓子一嘶啞，就吃消炎藥。

　　事實并非如此，癥狀相似，病因各異，疾病的治療講究對因對癥治療，然而，對已經引起中耳炎、鼻竇炎及呼吸道急性炎癥等并發癥的患者而言，改善生活方式已成“徒勞“，還會延誤治療時機，**到正規的專科治療機構進行規范治療。